先日のランチは、焼津市大住にある「めし処 真弥」へ。オーダーは、「おたのしみ御膳」1430円。ご飯とみそ汁、漬物以外に小鉢が7皿も付いている。刺身、唐揚げ、煮物、焼魚、玉子焼き等、親しみある味わいで美味い。次は「ネギトロ御膳」を食べてみたい。
【本日のRUN】
走行距離：17KM
平均速度：6：27/KM
体重：54.6Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝6:02スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ④」。自宅周辺を走ってから床屋に寄って散髪。自宅に戻り予定よりも少し長めの17KM完走。今日も右足のハムストリングスに張りを感じたが、大丈夫かな。
