先日のランチは、藤枝市田沼にある「満塁酒場 ホームベース」へ。オーダーは「ねぎとろ丼」900円。ねぎとろ丼はマグロ本来の味が感じられ、みそ汁、サラダ、小鉢、キムチ、ドリンク付きでリーズナブルなランチである。この辺りでは珍しい昼飲みが出来るらしいので、機会があれば利用してみたい。
【本日のRUN】
走行距離：11KM
平均速度：11：03/KM
両足首に250gのウエイト着用
レインウエアを着て、早朝3:21スタート。今日もwalking。靴は「workman ハイバウンス オーバードライブ④」。自宅から鬼岩寺に向かい、急階段を5回上ってから蓮華寺池側に下る。自宅に戻り11KM完歩。途中から雨が降り始めたので、レインウエアを着て良かった。
