2月4日に開催する「別府大分毎日マラソン」は欠場するが、当初から観光も兼ねていたので、観光目的で別府に行くことにした。別府は初めて訪れるので、歩きながら観光し、現地の名物を食べて別府温泉に入り、右足の回復も図りたい。明日からブログは暫くお休み。(写真は宿泊予定のホテルのHPより引用)
【本日のRUN】
走行距離:10KM
平均速度:10:41/KM
体重:52.8Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:57スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ④」。今日も寒さを感じず歩きやすい。歩くフォームに気を付けながら10KM完歩。来週の火曜日までは走るのは止めて足の回復を図りたい。