日曜日の大阪国際女子マラソンにて、「前田穂南」が2時間18分59秒で日本記録を19年ぶりに更新した。後半失速するとTVで見ていたが、前のランナーを追える展開だったのも良かったと思う。これでほぼパリ五輪代表は間違いないだろう。女子マラソンでも長い間破られなかった大きな壁を乗り越えたので、日本記録更新が続いて欲しい。(写真は日経新聞HPより引用)
【本日のRUN】
走行距離:10KM
平均速度:11:28/KM
体重:53.2Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:49スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ④」。今日も鬼岩寺に向かい220段の階段を上る。階段を転落しない様に気を付けて下り、再度を階段を上る。自宅に戻り10KM完歩。