2024年を迎え、今年の一番のRUN目標は、3年連続グランドスラムである。マラソン、ウルトラマラソン、富士登山競走それぞれの自己ベスト更新も目指したい。マラソンのサブエガ、ウルトラマラソンの8時間30分切りが出来れば、最高である。今は満足に走れていないので、右足を治してから、目標に向かってトレーニングに取り組みたい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：6：18/KM
体重：53.7Kg
両足首に250gのウエイト着用
新春を迎え、早朝3:18スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ④」。今日は風も無く、穏やかな新年である。今日もペースを上げない様に意識して走り始める。自宅周辺を走ってから、お墓に寄り、自宅に戻り15KM完走。かなり遅いペースであるが、しばらくは我慢である。
