アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

「藤枝クラフトビール祭」

先日の日曜日、藤枝駅前通りにて「藤枝クラフトビール祭」が初開催されたので、覗いてみた。静岡県中部地区のクラフトビール8カ所と市内飲食店17店舗が出展しており、来場者も多く、賑やかだった。静岡醸造の4種飲み比べセット1500円を味わい、唐揚げや焼きそばを食べて楽しかったが、暑さのためか酔いの回りが早かった。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:22/KM

体重:53.4Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝2:44スタート。靴は、再生した「workman ハイバウンス オーバードライブ②」。昨日30KM走っているが、疲労を感じることなく、15KM完走。ランニングフォームの修正も少しずつ身に付いていると思う。