ランニング中に見つけたケンミンフーズ工場前にある冷凍ビーフン自動販売機。試しに焼ビーフン400円を購入。レンジでチンするだけで美味しい焼ビーフンが食べられるので、便利である。他にも麻婆はるさめやチャプチェ等があるので、食べてみたい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：56/KM
体重：53.0Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:48スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ」。小雨が降っているが、自宅周辺を走ってから、烏帽子山に上る。岩場が濡れて滑るのではと心配だったが、それほど影響はなかった。約5分半で登頂して、自宅に戻って15KM完走。
