アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
焼津みなとマラソン

「第38回焼津みなとマラソン」アスリートビブス

「第38回焼津みなとマラソン」のアスリートビブス、ランナーズチップ、参加案内が届いた。「焼津みなとマラソン」の10KMは、2012年以来11年振りの参加である。「長野マラソン」に向けて刺激を入れるのが目的であるが、10KMの自己ベスト39分30秒を更新したい。

【本日のRUN】

走行距離:16KM

平均速度:5:21/KM

体重:52.7Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝2:33スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ」。昨日のポイント練習のためか身体が重く感じる。右足のハムストリングスに張り感じたが、徐々に治まる。途中から身体も軽くなって、予定より少し長めの16KM完走。