先日のランチは、近所の「Big Boy 藤枝田沼店」へ。オーダーは、「グリルチキンプレート」968円。サラダバー、スープバー付きなので、野菜がたくさん食べられるのが嬉しい。直火焼きチキンが200ｇあるので、十分にたんぱく質も摂れてランナー向きのランチだと思う。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：28/KM
体重：52.6Kg
両足首に250gのウエイト着用
雨なのでレインウエアを着て早朝3:41スタート。靴は、「NikeズームX ヴェイパーフライ 4％ユニット」。レインウエアを着ているので、少し走り難い。雨だとモチベーションも上がらず何とか15KM完走。
