今日は、森町の小國神社に初詣。参拝後に交通安全のお守りを購入してから、ことまち横丁に向かう。遠州産の深蒸し茶を、袋いっぱいに詰めて販売している「真っ赤な袋のお茶の詰め放題」でティーバッグを購入。美味しい深蒸し茶のティーバッグが、100個以上入っていて1080円はお得感ありです。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：26/KM
体重：53.0Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:48スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ」。来週は最強寒波が日本列島に来るらしいが、今日の寒さは、それほどでもないので走りやすい。ランニングフォームの股関節の加重、腕振り、骨盤の動き、足の巻き上げを意識して15KM完走。
