アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

そば処ますだや「天おろし」

季節外れの暑さのため、冷たい蕎麦が食べたくなり、蓮華寺池公園近くにある「そば処ますだや」に初訪問。オーダーは「天おろし」1080円。冷たいコシのある蕎麦に、揚げたての海老天と大根おろしが渾然一体となり、美味しかった。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:48/KM

体重:53.9Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:00スタート。靴は、「asics METASPEED EDGE」。昨日、30KM走っており、疲労を抜くため、今日はゆっくりペース。ランニングフォームを意識し、少しずつペースアップして15KM完走。