日曜日は、日本将棋連盟藤枝支部月例会に初参加。支部会員ではないが、お誘いを受け会場の青島北地区交流センターに出向く。戦績は、3勝2敗で勝ち越し賞をいただく。有段者相手なので悪くはないが、2敗は勝てる将棋だったので少し残念!
【本日のRUN】
走行距離:15KM
平均速度:6:21/KM
体重:53.3Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:59スタート。靴は、「asics METASPEED EDGE」。昨日、整骨院で足に電気鍼を打ってもらい、右足ハムストリングスの張りは改善されたが、まだ完全ではなく、ゆっくりペースで走る。今日は、6:00/KMペースが精一杯だったが、足の様子を確認しながら、少しずつペースアップしたい。