先日のランチは、近所にある「BigBoy 藤枝田沼店」へ。オーダーはランチメニューの「直火焼大俵ハンバーグステーキ」1089円。レアに焼かれたハンバーグを、焼き石で好みの焼き加減にして食べるスタイルである。スープバー、カレー、ライスが付いて、PayPayグルメのクーポン使用で600円引きになり、お得感十分だった。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：58/KM
体重：53.3Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:58スタート。靴は、「asics METASPEED EDGE」。右足ハムストリングスの張りが昨日よりも強くなり、ペースを落として走る。足を気にしながら15KM完走。明日のインターバルトレーニングは出来そうもない。
