アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
今後の参加レース

「ジュピロ磐田メモリアルマラソン」にエントリー

11月20日に開催する「ジュピロ磐田メモリアルマラソン」にエントリー。レース前のトレーニングとして「青島太平洋マラソン」の3週間前にハーフマラソンを走り、調子も確認しておきたい。「ジュピロ磐田メモリアルマラソン」は初めて参加するので、どんな大会なのか楽しみである。

【本日のRUN】

走行距離:16KM

平均速度:5:52/KM

体重:52.7Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:40スタート。靴は、「asics METASPEED EDGE」。昨日30KM起伏走だったため、右足ハムストリングスの張りが強くなり、ペースを落として走る。それほど暑さを感じることなく、少し長めの16KM完走。