11月20日に開催する「ジュピロ磐田メモリアルマラソン」にエントリー。レース前のトレーニングとして「青島太平洋マラソン」の3週間前にハーフマラソンを走り、調子も確認しておきたい。「ジュピロ磐田メモリアルマラソン」は初めて参加するので、どんな大会なのか楽しみである。
【本日のRUN】
走行距離:16KM
平均速度:5:52/KM
体重:52.7Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:40スタート。靴は、「asics METASPEED EDGE」。昨日30KM起伏走だったため、右足ハムストリングスの張りが強くなり、ペースを落として走る。それほど暑さを感じることなく、少し長めの16KM完走。