先日、お好み焼きが食べたくなり、近所の「鉄板焼き春団治オーレ藤枝店」へ。二人で豚玉×2、カレーもんじゃ、肉焼きそばを食べ、レースが終わっていたので久しぶりの生ビール。レースをリタイアした後のビールの味はいまひとつ。次は美味しいビールを飲みたい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：26/KM
体重：53.1Kg
両足首に250gのウエイト着用
前日からの雨も上がり、早朝4:33スタート。靴は、中敷きを変えた「 HOKA CARBON X」。右ひざの打撲が良くなってきたので、いつもより少しペースアップして15KM完走。足の具合が良ければ、明日はインターバルトレーニングをやってみたい。
