今日はレース後初の30KM LSD。自宅付近を走った後、久しぶりに瀬戸川の土手を海に向かって進む。瀬戸川と朝比奈川の合流付近では、桜が咲き始めていた。朝の寒さも和らぎ、春の訪れを感じた瞬間である。
【本日のRUN】
走行距離:31KM
平均速度:6:28/KM
体重:53.0Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝1:57スタート。靴は、アキレス腱痛対策のため中敷きを「カスタムバランスインソール」に変えた「 HOKA CARBON X」。まだ、打撲の痛みが癒えておらず、ゆっくりペースである。少し長めの31KM完走。