高木美帆選手が、スピードスケート女子1000Mで金メダルを獲得！北京五輪では、あと少しで金メダルに手が届かなかったので、高木選手の念願が叶い嬉しかった。昨日は、ノルディック複合団体とフィギュアスケート女子の銅メダル、カーリング女子の準決勝進出とサプライズの多い一日だった。（写真は読売新聞HPより引用）
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：09/KM
体重：52.6Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:59スタート。昨日、良い感じのランニングフォームだったので、今日もイメージを維持しながら走る。そのためか、いつもより少し速めのペースで15KM完走。日曜日にこのイメージで25KM走ってみたいが、天気が心配である。
