最近気になっていたランニングシューズ「asics METASPEED EDGE」をゲット。ピッチ走法のランナーに適した設計になっており、反発も良いらしい。最近のレースはNikeだが、元々asicsが好きだったので、このシューズを履くのが楽しみである。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：46/KM
体重：53.4Kg
両足首に250gのウエイト着用
ランニングの途中で散髪するため、いつもより遅い朝6:36スタート。今日は風が冷たい。左足太ももの調子を考えて、ゆっくりペースで15KM完走。昨日よりも少しペースアップしたが、左足太ももに痛みは無く、一安心。
