アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
情報

スシロー「倍とろ」

スシローで「倍とろ」キャンペーンを期間限定で開催中のため、早速訪問。一皿1貫であるが、厚みのある中とろが110円はかなりお得。スシローは庶民の味方ですね。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:6:13/KM

体重:53.7Kg

両足首に250gのウエイト着用

暑さのためか、かなり早く目覚めてしまい早朝2:35スタート。右足のハムストリングスの張りに気をつけながら、6:55/KMペースで走り始める。今日の最高はペースは5:32/KM。右足に問題はなく15KM完走。