定年退職となり、経費削減のため、携帯電話のキャリアをソフトバンクから、ワイモバイルに変更。会社員の時は、メールアドレスの変更が面倒で、先延ばしにしていた。ワイモバイルは、9月からデータの繰り越しも可能となり、支出が抑えられて、データも効率良く活用出来るので、一挙両得である。
【本日のRUN】
走行距離：20KM
平均速度：７：56/KM
体重：53.5Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:29スタート。今日は、昨日出来なかった20KMLSD。右足のハムストリングスの張りを抑えるため、8:10/KMペースで走り始める。一番速いペースでも7:37/KMに止める。怪我を悪化させることなく、20KM完走。
