今日は、藤井総太2冠も棋聖戦を戦っているが、私も午後は、大村公民館で将棋。将棋はどんな相手でも年齢を超えて楽しめる。戦績はトーナメントで2勝1敗なので、まずまずでした。
【本日のRUN】
走行距離:10KM
平均速度:7:12/KM
体重:53.9Kg
両足首に250gのウエイト着用
小雨の中、早朝2:22スタート。右足のハムストリングスに負荷を掛けたくないので、7:00/KMペースよりもゆっくり走る。やはり右足のハムストリングスの張りが気になるので、無理せず10KMで終了。明日の目標は15KM完走。
