ポイント練習 今日は70KM JOG 2025年5月27日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は、70KMJOG。来月の「サロマ湖100kmウルトラマラソン」に向けて、一番重要なトレーニングである。昨年は65KMで断念したので、ペースにこだわらず完走を目指したい。リュ …
今日の出来事 今日は70KM JOG 2023年5月25日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は、70KMJOG。来月のウルトラマラソンに向けて、一番重要なトレーニングである。前々日の30KMJOGでは、飲食物は持たずに走ったが、70KMJOGはリュックサックに飲食物を …
