最近の出来事 生涯学習講座「男の腕まくりキッチン⑤」 2025年9月17日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は青島南地区交流センターで、生涯学習講座「男の腕まくりキッチン⑤」。第5回目のレシピは、「鮭のムニエル」「ニース風サラダ」「コーンポタージュ」。「鮭のムニエル」は、初めて作っ …
今日の出来事 生涯学習講座「男の腕まくりキッチン①」 2025年5月21日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日から青島南地区交流センターで、生涯学習講座「男の腕まくりキッチン」が始まった。この講座は、一昨年に続いて3回目の参加である。前回とは講師も変わり、改めて料理の基本を計8回、1 …
今日の出来事 第8回 生涯学習講座「男の腕まくりキッチン」 2024年1月17日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は、生涯学習講座「男の腕まくりキッチン」の8回目。今日のレシピは、「バターチキンカレー」、「コールスロー」、「コンソメスープ」。初めて「バターチキンカレー」を料理したが、思った …
今日の出来事 生涯学習講座「第1回 男の腕まくりキッチン」 2023年5月24日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日から青島南地区交流センターで、生涯学習講座「男の腕まくりキッチン」が始まった。この講座は、一昨年に続いて2回目の参加である。ランナーにとって大切な栄養補給について、計8回、12 …
