今日の出来事 1年振りの献血 2023年8月9日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は「献血ルーム・あおば」で1年振りの献血。「富士登山競走」から「しまだ大井川マラソン」の間隔が3カ月空いているので、今が一番献血し易い時期である。赤血球を抜かれると翌日のトレー …
