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蓮華寺池公園から清水山
2024年7月18日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
今日は20KM起伏走。久し振りに蓮華寺池公園から清水山のコースを走る。ロードの急坂があったり、不整地の上り坂もあるので、富士登山競走に向けて良いトレーニングになると思う。 【 …![](https://arakanrunner.net/wp-content/uploads/2023/07/bf95474f807e93482bfe789d0524b601-640x360.jpg)
RUN友と清水山RUN
2023年7月17日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
今日は、元勤務先のRUN友4名と練習。「富士登山競走」が近いので、蓮華寺池公園に5:45に集合し、古墳広場⇒農業用タンク⇒清水寺⇒鬼岩寺⇒蓮華寺池公園のルートを走る。不整地で起伏が …