最近の出来事 柴田園 カネカ「ちょいかき抹茶」 2025年9月16日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 残暑が厳しく、今年2回目のかき氷を食べるために藤枝市本町にある「柴田園 カネカ」へ。オーダーは、「ちょいかき抹茶」700円。ふわふわの氷の上に抹茶シロップ、ホイップクリーム、抹茶 …
練習プラン 今週の練習プラン 2025年9月15日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今週もまだ残暑が厳しいので、ペースは気にせず、練習プランを実行していきたい。左ハムストリングスの張りが気になるので、その日の状態で臨機応変に変更したい。昨日、インターバルトレーニ …
最近の出来事 孫の誕生日に焼肉 2025年9月14日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今月は孫の誕生日。孫のリクエストで焼肉を食べることに。総勢6人で飲み食いして、楽しいひと時を過ごせた。誕生日プレゼントは「NINTENDO Switch2」。購入するだけで最近の …
最近の出来事 中華そば 厨「中華そば」 2025年9月13日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日の夕食は、久しぶりに近所の「中華そば 厨」へ。オーダーは、「中華そば」850円、期間限定の「チャーマヨ丼」400円。「中華そば」は、大きなチャーシューが5枚、麺は中太麺でもち …
起伏走 深夜の30KM起伏走 2025年9月12日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は、30KM起伏走。天気予報では4時頃から雨が降るので、給水用のペットボトルを背負い、塩分タブレットを持ち、早々に走り始めることにした。 【本日のRUN】 走行距 …
最近の出来事 「はの字食品」 2025年9月11日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 焼津市保福島にあるさつま揚げを製造している「はの字食品」。冷凍された訳ありさつま揚げが450g程度入っていて540円で購入出来る。かなりお得感があって、おでんにすると美味しい。実 …
最近の出来事 「ねんりんピック静岡県大会」 2025年9月10日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先週日曜日、島田市の「プラザおおるり」で開催された将棋の「ねんりんピック静岡県大会」に初参加。A級・B級・C級の3クラスに分かれており、A級の上位者が「ねんりんピックさいたま20 …
最近の出来事 味鮮食堂「麻婆豆腐焼きそば」 2025年9月9日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日のランチは、藤枝市下薮田にある味鮮食堂へ。オーダーは、「麻婆豆腐焼きそば」748円。ライス、スープ、サラダ、漬物付きである。味もボリュームも文句無く、この価格はリーズナブル。 …
練習プラン 今週の練習プラン 2025年9月8日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 まだ残暑が厳しいので、ペースは気にせず、練習プランを実行していきたい。左大臀筋の張りは良くなってきたので、日曜日のインターバルトレーニングは実施出来ると思う。 09月08日 …
最近の出来事 神谷製餡所「かき氷」 2025年9月7日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 残暑が厳しいので、ランチ後に藤枝市郡にある神谷製餡所で「かき氷」を食べることに。オーダーは、「かき氷イチゴ(果肉入り)」620円。普段あまり甘いものは食べないので、今年初めてのか …
