トレーニング用シューズとして長年愛用してきたworkmanの「ハイバウンス オーバードライブ」が販売終了したため、「マンダムフライギアドライランチャー」3900円を試しに購入。今日のJOGで履いてみたが、重量が310gあり着地のクッションが少なく、足に豆が出来てしまい自分には合わなかった。これはウォーキング用にしたい。
【本日のRUN】
走行距離：16KM
平均速度：5：19/KM
体重：52.9Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:35スタート。靴は、「workman マンダムフライギアドライランチャー」。自宅から駅南公園、田沼南公園、駅西公園、青木中央公園、岩城神社、全仲寺、高岡を経由して自宅に戻り予定よりも少し長めの16KM完走。靴が合わず、ペースが上がらなかった。
