アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

まぐろ食堂「なかおち丼」

先日のランチは、焼津市八楠にある「まぐろ食堂」へ。オーダーは数量限定「なかおち丼」1500円。なかおちは、ねっとりとした食感で旨味を感じる。みそ汁、ツナの小鉢付きでこの価格ならコスパは良いと思う。

【本日のRUN】

走行距離:30KM

平均速度:5:11/KM

体重:50.4Kg

両足首に250gのウエイト着用

雨を避けるため早朝2:20スタート。靴は、「asics GEL-VENTURE8」。自宅から前島神社、岩城神社、青南町、高岡、泉町、青木中央公園を経由して蓮華寺池公園に向かう。公園の温度計は「27℃」を示していて暑い。池の周囲を9周してから自宅に戻り30KM完走。心配だった雨には殆ど降られなかったが、向かい風がきつかった。