「第40回サロマ湖100KMウルトラマラソン」をサブ9で完走し、「4年連続還暦グランドスラム」達成まで「富士登山競走」完走を残すだけとなった。ウルトラマラソンをサブ9で完走を祝して、「網走ビール館」で乾杯。飲んだビールは「流氷DRAFT」。薄いブルーの軽い飲み口でとても飲みやすい。来年もウルトラマラソンを完走して、ビールと焼肉で祝杯を挙げたい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：00/KM
体重：51.1Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝4:08スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑧」。自宅から駅南公園、前島、藤枝駅、駅西公園、小石川町、青木中央公園、高洲、泉町、高岡、青南町を経由して自宅に戻り15KM完走。昨日、30KM走っており、明日、富士山試走なので疲労を抜くイメージだったが、思ったよりも身体が動いた。
