アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

厚生年金請求手続き

年齢が64才となり、しずおか焼津信用金庫にて厚生年金請求の手続きを行い、日本年金機構から年金証書が届いた。金融機関で振り込み口座獲得競争があるようで、しずおか焼津信用金庫から記念品の急須をいただき、他にも年金友の会入会、年金支給日にプレゼントの特典がある。長年払い続けた年金保険料をやっと回収出来ると思うと感慨深い。

【本日のRUN】

歩行距離:15KM

平均速度:5:06/KM

体重:53.3Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:13スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑦」。自宅から藤枝駅、前島、青木中央公園、白山神社、志太、岩城神社、青南町を経由して自宅に戻り、15KM完走。足のコンディションは良いと思うので、明日のスマイリーエンジェル合同練習では、速いペースで走ってみたい。