先日のランチは、藤枝市横内にある喫茶店「ピエール」へ。オーダーは、スパゲッティの「ミートソース」740円。デカ盛りで有名なお店だけあって、かなりのボリュームであるが、美味しかったので完食。次のレースまで2カ月あるので、体重を気にせず食べることが出来た。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：20/KM
体重：52.5Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:42スタート。靴は、再生した「workman ハイバウンス オーバードライブ②」。9月になって少し涼しいかなと思ったが、走り始めるとやはり暑い。暑さに負けずランニングフォームを意識して15KM完走。
