アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
ワンコインランチ

ワンコインランチ「麻婆担々麵」

今日は、担々麺専門店「發巳」の「はつみの日」。本来8月23日であるが、今日になったようである。今日は「麻婆担々麵」一品のみで税込み500円。私好みの胡麻の風味が効いた麻婆担々麺を美味しくいただいた。「はつみの日」は混み合うので、早めに行くのがお薦めです。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:22/KM

体重:52.9Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:24スタート。今日もランニングフォームを意識して走る。つま先や腕振りの向き、股関節が気になった。次のレースに向けて、ランニングフォームを修正し、自己ベストを更新を目指したい。