トレーニング用シューズの次の候補として「adidas Adizero BK」を購入。定価9900円が店頭で40%OFFになっていて、さらに20%OFFになるチラシがを持っていたので、コスパに引かれてしまった。BKとは部活のことで耐久性は良いが、長距離走には合わないかもしれない。来週、実際に履いて試してみたい。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:01/KM

体重:52.0Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝2:59スタート。靴は、「adidas supernova rise2」。自宅から駅南公園、前島、駅西公園、青木中央公園、南新屋、岩城神社、青南町、青葉町、泉町、高岡を経由して自宅に戻り15KM完走。ランニングフォームは、骨盤からの加重を意識して良いイメージで走ることが出来た。