先日、「第78回富士登山競走」完走記念Tシャツが届いた。今年も「富士登山競走」を完走し、「4年連続還暦グランドスラム」を達成出来た。年齢を重ねる度に条件は厳しくなるが、来年も完走記念Tシャツを手に入れ「5年連続還暦グランドスラム」を達成したい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：4：51/KM
体重：51.7Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝4:51スタート。靴は、「adidas supernova rise2」。自宅から藤枝駅、前島、青木中央公園、岩城神社、青南町、青葉町を経由し自宅に戻り、15KM完走。今日は、疲労が抜けて良い感じで走ることが出来た。
