先日のランチは、蓮華寺池公園の近くにある「ラーメン食堂れんげじ」へ。オーダーは、「支那そば(白)冷やし」600円。削り節の出汁が効いたスープが、麺に絡んで美味しい。柚子胡椒が付いてるので、味変も楽しめる。メニューが豊富で、鶏白湯、志太ブラックも気になるラーメンである。
【本日のRUN】
走行距離：16KM
平均速度：5：06/KM
体重：51.7Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:26スタート。靴は、「adidas supernova rise2」。自宅から藤枝駅、駅南公園、前島、宗乗寺、青木中央公園、志太、青島北地区交流センター、岩城神社、青南町、高岡を経由し自宅に戻り、予定よりも少し長めの16KM完走。昨日、ポイント練習だったので、身体が重かった。
