先日、「第17回しまだ大井川マラソン」のゼッケンが届いた。今シーズンの初マラソンなので、楽しみであるが不安もある。まだ気温が高いのでPB更新を狙うのは、まだ先のレースになる。今回はサブスリーを目標に走ってみたい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：4：49/KM
体重：51.3Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝4:00スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑩」。自宅から田沼南公園、駅南公園、藤枝駅、静岡県武道館、前島神社、駅西公園、青木中央公園、下青島、青南町、高岡、泉町を経由して自宅に戻り15KM完走。2日後の「ねんりんピック岐阜2025」を意識して少しペースアップ。走った感覚は悪くなかった。
