先日のランチは、島田市旭にある「めんや 大喜 島田店」へ。オーダーは、「正油チャーシューメン」1070円に「味玉子」130円をトッピング。あっさりしているがコクのあるスープが麺に絡み、チャーシューがとても柔らかで美味しい。次は「塩ラーメン」を食べてみたい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：02/KM
体重：50.9Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝1:46スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑨」。自宅から駅南公園、岩城神社、青南町、高岡、泉町、高洲、青木中央公園、新南新屋公園を経由して蓮華寺池公園に向かう。公園の温度計は「26℃」を示していたが、そよ風が心地良い。池の周囲を8周してから自宅に戻り30KM完走。暑い時期は30KM走るのも大変である。
