昨日は「静岡マラソン2025」。静岡市役所静岡庁舎前スタート、静岡市街、久能街道を経由して、JR清水駅東口でフィニッシュするアップダウンの少ないコースである。天候は晴れで走りやすい気温だった。
8:20スタート。Sブロックだったので渋滞もなくスムーズに走り始める。ランニングフォームを意識して、22KMまではほぼ想定通り4:00/KM～4:10/KMペースをキープする。しかし、走り始めから感じていた左足の大腿四頭筋の張りが強くなり、少しペースダウン。目標タイムを2時間55分切りから、無理せずサブスリーに変更。久能街道では向かい風でさらにペースダウンするが、出来る限り集団走を心掛けて、体力を温存する。清水市街地に入る下り坂を利用して4:00/KM～4:10/KMペースに戻す。ラスト1KMはペースダウンしたが、フィニッシュ。
ネットタイムは2:55:50（正式タイムは2:56:00）。目標の2時間55分切りは出来なかったが、静岡マラソンで初めてのサブスリーを達成した。また、7年ぶりの「静岡マラソン」完走だったので、フィニッシュ後に貰った完走メダルとフィニッシャータオルが嬉しかった。なお、陸連登録者は年齢別表彰の対象外である。「大田原マラソン」のタイムを僅かに上回りシーズンベストだったが、目標は未達だった。まだ4:00/KM程度のペースでマラソンを走りきれる状態に戻せていないので、来月の「かすみがうらマラソン」に向けてトレーニングを積み重ねたい。次の課題が見つかり有意義なレースだった。
最後に大会主催者、ボランティアの皆さんに感謝申し上げます。
