最近の出来事
静岡地方法務局 藤枝支局で抵当権抹消
2024年8月21日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
自宅のローンを完済したので、静岡地方法務局 藤枝支局で抵当権を抹消した。手続きの方法は法務局のHPで確認し、作成した申請書は支局でチェックしていただけるので、それほど難しくなかった … 最近の出来事
お喜せ 金つば本舗「宇治あずき」
2024年8月20日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
あまりにも暑いので、かき氷を食べに藤枝市藤枝にある「お喜せ 金つば本舗」へ。オーダーは、「宇治あずき」500円。創業大正9年、歴史ある和菓子屋で食べる昔ながらのかき氷は、素朴な懐か … 練習プラン
今週の練習プラン
2024年8月19日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
今週土曜日のスマイリーエンジェル練習会に参加し、スピード練習をやってみたい。しかし、熱中症警戒アラートが出て中止になる可能性もあるので、その時はインターバルトレーニングに変更する。 … インターバルトレーニング
真夏のインターバルトレーニング
2024年8月18日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
今日は真夏のインターバルトレーニング。夜明け前だが気温は高い。ペースは気にせず、大きなランニングフォームを意識したい。 【本日のRUN】 走行距離:16KM 平均 … 最近の出来事
鐘庵 藤枝築地店「冷桜えびそば まぐろ丼」
2024年8月17日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
先日の夕食は、藤枝市築地にある「鐘庵 藤枝築地店」へ。オーダーは、「冷桜えびそば」と「まぐろ丼」のセット1580円。揚げたての天ぷらは海老の香りがして、冷たいそばと食べると相乗効果 … 最近の出来事
中華そば 纏「しょうゆ冷やしラーメン」
2024年8月16日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
先日のランチは、焼津市柳新屋にある「中華そば 纏」へ。オーダーは、「しょうゆ冷やしラーメン」700円。この冷やしラーメンは、子供の頃から食べている志太系で、暑い日に食べると、より美 … 起伏走
真夏の起伏走
2024年8月15日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
今日は真夏の30KM起伏走。暑さと先週の献血の影響もあるので、ペースは気にせずに走りたい。水を入れた600MLペットボトルを背負い、いつもの駿河台のコースを5.5周する予定。
… 最近の出来事
BB KITCHEN「チキンカレー」
2024年8月14日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
先日の夕食は、藤枝市築地にあるインド料理のお店「BB KITCHEN」へ。オーダーは、「チキンカレー」900円と「ナン」200円。カレーもナンも食べやすくて美味しかった。カレーの辛 … 最近の出来事
パリオリンピック閉会
2024年8月13日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
パリオリンピックが11日に閉会した。日本はメダル数45個、内金メダル20個を獲得し、海外開催のオリンピック過去最高で、メダルに届かなかった競技も含め、多くの感動をもらった。注目のマ … 練習プラン
今週の練習プラン
2024年8月12日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
先日の献血で調子が上がらない状態であるが、先週と同じ練習プランである。相変わらず厳しい暑さなので、ペースは気にせず決めた距離を走りたい。 08月12日(月)
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