アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

全開マグちゃん「味玉濃厚魚介ラーメン」

新しいラーメン屋だと思って行った藤枝市城南にある「全開マグちゃん」。オーダーは、「味玉濃厚魚介ラーメン」970円。大盛り無料なので、大盛りにする。ラーメンは美味しいが、見た目も味も記憶がある。実は「マルイチ商店」から店名変更だった。

【本日のRUN】

走行距離:10KM

平均速度:10:56/KM

体重:54.5Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:34スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ④」。自宅周辺を歩いてから鬼岩寺に行き、急階段を5往復。自宅に戻りながらラスト2KMのみスローJOGで10KM完歩。右足の状態は、相変わらずである。