先日のランチは、藤枝市志太に昨年9月にオープンした「まるりきラーメンショップ」。オーダーは「チャーシューメン」1100円に味付き玉子150円をトッピング。背脂が浮いた濃厚な豚骨スープに、細めのストレート麺、柔らかい厚めのチャーシューの組み合わせは悪くない。ただ還暦過ぎの身体には、塩味がやや強めに感じた。
【本日のRUN】
走行距離：16KM
平均速度：6：50/KM
体重：52.3Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:19スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ④」。今日も足への衝撃を減らすために、スローJOG。まだ、足の状態は良くならない。予定より少し長めの16KM完走。
