今朝は「エキチカ温泉・くろしお」に行き、駐車して高草山RUN。山頂から戻って「エキチカ温泉・くろしお」で朝風呂コース650円を堪能。泡風呂が気持ち良く、疲れを癒してくれた。今なら焼津市のラインクーポンを使用すれば500円引きである。
【本日のRUN】
走行距離：20KM
平均速度：6：37/KM
体重：52.4Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:07スタート。靴は、「asics GEL-VENTURE8」。右足のハムストリングスに違和感があるので、ゆっくりペースで走り始める。高草山は、歩幅を狭めて上る。夜景を眺め、スタートから10KM走って引き返すが、転倒しない様に注意しながら下る。「エキチカ温泉・くろしお」に戻り20KM完走。
