アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

伊駄天「丸鶏つけ麵<醤油>」

先日のランチは、焼津市東小川にある「伊駄天 焼津本店」へ。オーダーは「丸鶏つけ麵<醤油>」880円にチャーシュー280円を追加。全粒粉の平打ち麺に、甘めの温かい丸鶏スープが絡み、あっという間に完食。スープ割りにしてスープも完食。焼津市のLINEクーポンを使用し、500円引きだった。

【本日のRUN】

走行距離:11KM

平均速度:6:22/KM

体重:53.2Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:33スタート。靴は、「assics GEL-VENTURE8」。昨日から右足のハムストリングスに違和感があったので。今日は6:30/KMペースで走り始める。富士登山競争の3週間前なので、無理せず11KMで中止。明日はもう少し距離を延ばせたらと思う。