最近の出来事
2022年静岡県陸上ランキング
2023年3月31日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
スマイリーエンジェルのホームページに「2022年静岡県陸上ランキング」の記事が掲載されており、一般男子100KMで私が4位(グロス9時間10分58秒、ネット9時間01分12秒)にラ … 今後の参加レース
「サロマ湖100KMウルトラマラソン」にエントリー
2023年2月28日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
昨日の20時から「第38回サロマ湖100KMウルトラマラソン」のエントリー開始。少し待ち時間があったが、10分程度でエントリー完了。初の北海 … 勝田全国マラソン
自己ベスト更新!「第70回 勝田全国マラソン」
2023年1月31日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
日曜日は茨木県ひたちなか市で開催された「第70回勝田全国マラソン」に初参加。石川運動ひろばをスタートし、東海村を経由して戻って来るアップダウ … 年間走行距離
2022年忘年会
2022年12月31日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
昨日は、我が家で旧友と鍋を囲んで忘年会。家族の新型コロナ感染や仕事のため、2名欠席は残念だったが、久しぶりに皆と話しが出来た。 2022年の大晦日を迎えたが、今年は念願の「市 … 最近の出来事
香音季(かねき)「天そば」
2022年11月30日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
先日の夕食は、今年2月にオープンした藤枝市大東町にある「香音季(かねき)」を初訪問。オーダーは「天そば」1600円。お店の外観はログハウスなので、蕎麦屋に見えないが、自家製粉の手打 … 練習プラン
今週の練習プラン
2022年10月31日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
今週は、昨日の「しまだ大井川マラソン」の疲労を回復させる週である。プランにこだわらず、体調を確認しながらトレーニングしたい。 10月31日(月)
10KM JOG
… 今後の参加レース
「勝田全国マラソン」にエントリー
2022年9月30日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
本日、0時から2023年1月29日開催「勝田全国マラソン」のエントリー開始。多少の待ち時間はあったが、スムーズにエントリー終了。スタート地点が駅から近く、コースは平坦、参加料800 … ニューオープン
ニューオープン「和風パスタ すぱざわ たらこに恋して」
2022年8月31日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
藤枝市青木にある「和風パスタ すぱざわ たらこに恋して」を初訪問。たらこ大好きなオーナーが、先月オープンしたらしい。生ハムサラダ950円とカ … 最近の出来事
「焼肉飯店 京昌園 藤枝駅南口店」で乾杯!
2022年7月31日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
富士登山競走終了後の夜は、自宅近くの「焼肉飯店 京昌園 藤枝駅南口店」で乾杯。還暦グランドスラム達成のご褒美だ。10日振りのビールと黒毛和牛特上カルビ・黒毛和牛特上ロース・特選厚切 … 月間走行距離
富士山試走前の20KM起伏走
2022年6月30日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
今日は、富士山試走前の20KM起伏走。いつもポイント練習で、駿河台を上り下り7周するコースを3周する。富士登山競争対策として、もう少し走っておきたいが、土曜日に富士山を試走する予定 …