先日のランチは、モスバーガーで期間限定「黒毛和牛バーガー」690円を購入。パッケージが箱入りで高級感がある。パティは肉の味が感じられ、ソースも濃厚な味わい。チェーン店でなければ、この価格設定は難しいと思う。
【本日のRUN】
走行距離：30KM
平均速度：5：01/KM
体重：51.8Kg
両足首に250gのウエイト着用
雨を避けるため早朝1:16スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑧」。自宅から岩城神社、上青島、水上、青木中央公園、勝草橋を経由して蓮華寺池公園に向かう。公園の温度計は「17℃」を示していて走りやすい。池の周囲を11周して自宅に戻り30KM完走。雨降りを気にしていたが、降られずに走ることが出来た。
