札幌での夕食は、「成吉思汗だるま」で「ジンギスカン」を食べることに。最初の野菜 170円と成吉思汗1280円を食べてから、上肉1680円やヒレ1680円を追加。ミディアムレアで食べる肉は、柔らかで臭みも無く美味しい。これが北海道の「ジンギスカン」なんだと納得。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：28/KM
体重：52.4Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:18スタート。靴は、今日から「workman ハイバウンス オーバードライブ⑥」。レース直前まで履いて、「富士登山競走」で履く靴を決める予定。自宅周辺を走り、15KM完走。靴を変えたが、昨日とペースは殆ど変わらなかった。
